Nutrition

16 janvier 2017

TEST : Quel rôle joue la vision sur notre comportement alimentaire ?

 La vision possède un rôle important au sein de notre alimentation. En…
29 décembre 2016

Adopter une alimentation équilibrée fait partie de vos résolutions pour 2017 ?

Votre nutritionniste vous donne ses conseils pour vous aider à vous organiser…
27 décembre 2016

Savez-vous équilibrer votre assiette ?

Une petite infographie pour cerner vos habitudes alimentaires en un clin d'oeil. …
14 novembre 2016

Le point sur l'index glycémique

L’index glycémique (IG), c’est quoi ? Il s’agit d’un indice qui mesure l’impact…
26 septembre 2016

Aliments acidifiants VS basifiants

Voici un petit tableau synthétique pour vous aider à choisir vos aliments…
26 septembre 2016

Matières grasses : lesquelles choisir ?

Une petite fiche synthétique pour apprendre à s'y retrouver avec les matières…
26 septembre 2016

Comment limiter sa consommation de viande et de poisson ?

Suite à la fiche "comment consommer de manière responsable", voici quelques pistes…
25 septembre 2016

Le point sur le gluten

Un bref article pour faire le point sur le gluten et apprendre…
25 septembre 2016

5 conseils pour consommer responsable

Voici quelques petits conseils, simples d'application au quotidien pour consommer de manière…