Elsa Monchy

Bien-être

Coach à domicile

Diététicienne

Nutritionniste

A DOMICILE

PROFITEZ DE MES PRESTATIONS A DOMICILE SUR BORDEAUX ET CUB - COACH SPORTIF, NUTRITION, MASSAGE

Coach sportif à Bordeaux

COACH SPORTIF A DOMICILE - BORDEAUX

Faites appel à votre coach à domicile et bénéficiez d'un accompagnement sportif personnalisé pour atteindre vos objectifs (préparation physique, remise en forme, perte de poids, ...). Votre coach sportif vous propose des séances variées et vous motive au fil des semaines pour une progression garantie.

Nutritionniste à Bordeaux

NUTRITIONNISTE A DOMICILE - BORDEAUX

Besoin d'un accompagnement nutritionnel ? Votre diététicienne-nutritionniste est là pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient. Je vous accompagne avec des conseils nutritionnels adaptés à votre mode de vie et me rends disponible pour répondre à vos questions en dehors des suivis par téléphone ou mail.

Massage à domicile Bordeaux

MASSAGE THAI A DOMICILE - BORDEAUX

Connaissez vous le massage thaïlandais ? Il s'agit d'une pratique utilisant points de pression sur les muscles et étirements. Ce massage se pratique habillé sur futon, table ou chaise. Il permet de relacher les tensions musculaires en profondeur pour un bien-être total. N'attendez plus pour essayer !

 

COACH SPORTIF A BORDEAUX

 

 

Professionnalisme et bonne humeur au rendez-vous

 

Avec Elsa, coach sportif diplômée (Bac +5) et passionnée, profitez d’un accompagnement sur mesure en accord avec vos attentes (remise en forme, perte de poids, préparation physique spécifique…).

Votre coach sportif vous guide dans votre pratique sportive pour progresser sans vous blesser. Et ce, toujours avec le sourire !

Analyse de la composition corporelle avec un appareil haut de gamme (Biody Xpert ZM), suivi nutritionnel offert à partir de 10 séances et massages sur futon, table ou chaise… Découvrez sur ce site ses nombreuses prestations au service de votre bien-être. 

 

 

Ils témoignent de leur expérience :

 

Elsa m'a redonné goût au sport et à la pratique régulière d'une activité physique.
Des séances adaptées à chacun et qui changent à chaque fois. Il n'y a pas de routine avec elle et c'est toujours un vrai plaisir de la retrouver pour une séance.
Hortense D, 26 ans

 

 

J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances de sport avec Elsa ainsi qu'une consultation nutrition. Elsa est très professionnelle et très attentive à la personne avec qui elle travaille, c'est vraiment une super personne et je vous la recommande vivement ! Ses talents de masseuse sont également à retenir ! :-) Encore merci Elsa !
Caroline L, 38 ans

 

 

J'ai fait appel à Elsa pour une remise en forme et des conseils nutritionnels avant l'été. Elle a pris en considération mes habitudes alimentaires et mon rythme de vie pour adapter et équilibrer les repas au quotidien. Quant aux séances de sport, Elsa a effectué un accompagnement personnalisé, a tenu de mes éventuelles douleurs et a progressivement augmenté l'intensité des exercices. Je vous recommande de la contacter, pour son professionnalisme, sa motivation et sa bonne humeur.
Sixtine D, 23 ans

 

 

Elsa est très compétente, à l'écoute, motivante. Elle propose des exercices variés efficaces. Et surtout elle est toujours de bonne humeur avec le sourire.
Manuel L, 60 ans